身体素质是打拼江山的基本前提，如果整天身体不太舒服的话是没有心情去拼搏事业的，甚至在生活中都会造成情绪失落而使得家庭氛围比较压抑，造成恶性循环。所以无论是学校还是企业或者是政府部门都呼吁体育锻炼的重要性。
身体小问题出现
2022年5月份的射手座大体身体情况不会出现大的问题，但小问题也不要去忽视它。射手座洒脱自由，随性自在，总是追求于自然，崇尚自由，但是却不大关心自己的健康问题。不过2022年五月射手座要是要留心身体上的一些细微的变化，例如：皮肤、情绪方面的问题。射手座可能在压力和情感上引起低落的情绪；进而影响射手座的精神状态，身体上容易出现失眠的情况，还有肠胃方面的一些问题。
注意释放压力
各方面的运势都在互相影响着，2022年5月份射手座星人不用操心自己的财富和事业问题，所以心情会变得非常好，平时的压力逐渐得到释放，对生活充满了信心，做什么都非常起劲，因而身体会比较健康。射手座也应该要学会减压的方法，在忙碌的时候给自己一个机会放松下来，这样才可以一直拥有健康的身体。
食疗提升健康
射手座们针对自己5月出现的一些问题可以通过食疗来解决，在生活作息和饮食习惯上也要做相应的调整，可以多吃一些开运的食物，增强自身的能量，为自己带来好运。从星盘来看，今年橙色也是射手座的开运色，平时可以多吃胡萝卜、南瓜、柿子、木瓜、橙子等橙色瓜果，有助于提升免疫力，在肉类方面三文鱼是不错的选择，有丰富的营养成分，尤其是常冒痘的射手座朋友，多吃橙色食物，起到保护皮肤的作用。